もんちゃです☆
わんばんこー( ̄∀ ̄)

今日のお昼ごはん。
サラダとごはん、キムチいい~
作る気がなく、週二でサラダの日が生まれてます、
ゆで卵は夕方の筋トレの後に食べました…
もうマタゴは飽きた・゚・(ノД`;)・゚・

今夜の夕食~♪
牛すじと茄子のカレー、サラダ。
昨日のトレーニングでふくらはぎが筋肉痛です

問題の脚!!

沼津にいた頃ほど食べてないのに
毛深さ変わら~ず( ̄▽ ̄;)!!ガーンあと、おめでたいことに
体脂肪率もほとんど変わっていません。
いつ冬眠してもいいように
いつ飢餓が訪れてもいいように蓄えてるのかも(ノДT)アゥゥ
おやすみなさい

もんちゃ☆
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